各工會小組：
為了開展我校教職工體育活動，提高教職工身體素質，增強團隊精神，校工會決定我校教職工可自愿參加學校運動會有關項目的比賽，現(xiàn)將有關事宜通知如下：
一、競賽時間：2011年4月25日至26日，在校田徑場地。
二、參加項目：
1、中青男女： 100米 4、老年男女： 地擲球
2、中青男女: 雙足甩包 5、老年男女： 投沙包
3、中青男女： 跳遠 6、老年男女： 夾膝跳
7、教工異程接力
三、參賽年齡：
1、老年組：男51歲以上 、女46歲以上
2、中年組：男36歲至50歲、女36歲至45歲
3、青年組：男、女35歲以下
四、參賽辦法：
1、參賽隊員每人只限兩項（不含接力）。
2、參加異程接力的每隊（以工會小組為單位）限7人（4男2女及1名中層干部）。一共1200米。
3、接力辦法：中層干部100米 、2女各100米、3男各200米、1男300
五、錄取辦法：錄取前8名。
六、各工會小組認真宣傳，組織報名（4月20前），望聽從大會統(tǒng)一指揮，按賽會日程規(guī)定時間準時參賽。教工比賽項目規(guī)程附后
阜新高專工會
附： 教工比賽項目規(guī)程
1、雙足甩包：參賽選手站在指定圓圈內，將布包放于雙腳前部之間，用雙腳前部內側夾擠布包，用力將包甩到前方。若將布包置入于腳面之上踢甩，視為違例，成績無效。甩包時不準越過圓圈，否則視為犯規(guī)。每人甩包三次，以最遠的距離計算成績。
2、投沙包：參賽選手單手持沙包，兩腳左右開立，用收腹和甩臂的力量將沙包擲出。投沙包時不準越過投擲線，投擲前后越線均為犯規(guī)。每人投擲三次，以最遠的距離計算成績。
3、夾膝跳：參賽選手站在起點線后，兩腳并攏，雙膝夾著一張報紙。發(fā)令后，雙腳緊夾，連續(xù)跳向終點。以膝間夾物不掉落而且先到終點者為勝。距離是20米。
